Mångsidig yoga- och fitnessapp för alla
Citizen Yoga är en app som erbjuder ett brett utbud av yoga, fitness och mental hälsa klasser som kan avnjutas när som helst. Med klasser som varar mellan 5 och 60 minuter, är innehållet utformat för att passa alla nivåer och åldrar, och nytt material läggs till varannan vecka. Appen har en inkluderande och expertteam av lärare och terapeuter, vilket gör att användare kan lära sig att hantera livets upp- och nedgångar på ett effektivt sätt.
Denna plattform erbjuder inte bara yoga för nybörjare och prenatal yoga, utan också guidade meditationer och andningsövningar. Användare kan utforska olika former av terapi och alternativ medicin, vilket ger en helhetslösning för mental och fysisk hälsa. Citizen Yoga strävar efter att göra yoga och mental hälsa mer tillgänglig och stödjande, vilket gör att användare kan sätta upp uppnåeliga mål och öka sin resiliens.
